Terapia individual

Descripción del servicio

La terapia individual puede ayudarte en tu proceso de autoconocimiento y en el aprendizaje de herramientas que te ayuden a gestionar de una manera más adecuada el malestar. Para ello, comenzaremos con un proceso de evaluación con el objetivo de conocer en profundidad la naturaleza del problema. A partir de esta información y una vez analizada la problemática, trataremos de hacer una devolución de información que nos permita establecer juntos unos objetivos terapéuticos. Posteriormente, comenzaremos el proceso de tratamiento individualizado de cara a lograr los objetivos, desarrollando las estrategias más adecuadas para lograr tu bienestar. A medida que logremos los objetivos establecidos, el tiempo transcurrido entre las sesiones irá aumentando hasta finalizar el proceso de terapia. Las sesiones tendrán una duración aproximada de 50 minutos.

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